Freizeitsport – Bewegung – ein Jungbrunnen für Körper und Geist

Über die Folgen von Bewegungsmangel sind wir heutzutage hinreichend informiert und der Zusammenhang von Sport und Gesundheit ist uns längst bekannt. Es gilt eigenverantwortlich aktiv zu werden.

Unsere Sportangebote für Erwachsene dienen der Gesunderhaltung und Leistungssteigerung ohne Leistungsdruck. Im Vordergrund stehen dabei die eigene körperliche Fitness sowie der Spaß an Bewegung. Sie bieten neben Ausgleich zum bewegungsarmen Alltag oder bei einseitiger Belastung und Aktivierung und Mobilisierung im fortschreitenden Alter auch die Gelegenheit, Menschen zu begegnen, Kontakte zu knüpfen und Freundschaften zu pflegen. Lassen Sie sich einladen und motivieren, mit unseren DjK-Freizeitsportgruppen in Bewegung zu kommen!

Monika Poole – Ansprechpartnerin DJK-Freizeitsport
Telefon: 0931 404 2898

Weitere Infos und Ansprechpartner unter den einzelnen Angeboten